Wusstet ihr, dass Zucchininudeln nur 19 Kalorien/100g, herkömmliche Spagetti dagegen 362 Kalorien enthalten? Dieses Nudelgericht lässt sich natürlich auch mit Vollkornnudeln, Linsennudeln, anderen Gemüsenudeln und und und zubereiten.
Als Zutaten benötigt ihr für 2 Personen:
2 Zucchini
200g Kürbis (z.B. Hokkaido)
2 Zwiebeln
1-2 Knoblauchzehen
75...
30 Oktober, 2017