Wenn ihr mal eine Extraportion Proteine braucht, macht euch doch einfach ein paar Proteinpfannkuchen mit saisonalem Gemüse. Jeder Pfannkuchen enthält ca. 7,6 g Eiweiß! Für ca. 10 Stück benötigt ihr: 300 g rote Linsen (im Standmixer mahlen) 1 TL Backpulver 1 TL Salz 500 ml Wasser 2 EL Rapsöl Öl zum Braten,...

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