Sonne steigert unser Wohlbefinden und ermöglicht, dass unser Körper das lebenswichtige Vitamin D bilden kann. Vitamin D ist wichtig für das Immunsystem, gesunde Knochen, reguliert den Calcium- und Phosphat-Haushalt, schützt viele Gewebe gegen Alterungsprozesse und beugt Bluthochdruck und Herzerkrankungen vor. Allerdings belastet zu viel Sonne die...

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